As pessoas precisam de esperança
As pessoas precisam de esperança Por que é tão importante acreditar? Por que muitas pessoas entram em depressão? O que um mundo caótico causa em nossas mentes? Como tomar a decisão certa em situações difíceis?
Estas e outras perguntas , recebo , diariamente, em meu escritório onde atendo clientes que querem transformar suas vidas e carreiras e não sabem por onde começar. Você não está sozinho se está se tem essas dúvidas. De fato, é muito difícil tomar a decisão de transformar a própria vida para 99% das pessoas quando estamos envolvidos, cheios de emoções e sentimentos que nos confundem. Por exemplo: é difícil terminar um relacionamento que não nos satisfaz; mas como falar para a outra pessoa que tudo acabou sem magoá-la? Será a melhor decisão? Da mesma forma no trabalho: é a melhor hora para mudar de emprego, pedir promoção? O que será da minha família se eu ficar desempregado por muito tempo? Nosso cérebro toma melhor as decisões quando “vê de fora” a situação entendendo todo o contexto e analisando os fatos, isento da confusão das emoções. Mas como ser “frio” num momento tão difícil? Essa é a questão: – é quase impossível conseguir isso sozinho porque ao envolver os sentimentos o cérebro entra em “looping” e fica desnorteado e é nessa hora, que alguém confiável poderá alinhar a sua mente e o ajudar a tomar a melhor decisão porque estará vendo a situação de fora e eliminando a influência tendenciosa emocional. As pessoas de sucesso sabem que precisam de uma ajuda externa, seja de um grande amigo- aquele que fala a verdade- ou de um especialista na área que você quer mudar: consultor financeiro se você está com problemas no banco; personal trainer se quer ter resultados de alta performance; nutricionista se quer melhorar sua dieta; médico se tem problemas de saúde; coach se quer alavancar sua vida e carreira, etc. As pessoas fracassadas arrumam desculpas e mais desculpas para justificar, todos os dias, porque elas não conseguem mudar e alcançar os resultados esperados. Deveriam ser mais humildes e procurar ajuda, ainda mais agora, sabendo como o cérebro funciona e que pedir ajuda não é sinal de fraqueza. As desculpas mais comuns são: falta de tempo, dinheiro e confiança. Alegam não ter tempo para começar um processo de mudança, porém desperdiçam tempo num esforço absurdo e que não os leva a nada. Trabalham horas demais para fazer coisas que seriam possíveis em apenas 2 horas, se usassem a mente estratégica, por exemplo. A cada dia afundam mais nos problemas e ficam sem esperança de sair dessa rotina. Deveriam pensar em novas estratégias se querem que o resultado seja diferente. O cérebro preocupado e assustado está inundado de cortisol e isso dificulta enxergar a realidade. Pode parecer para quem vê de fora que a pessoa está fazendo tudo errado e que no lugar dela faríamos diferente mas o cortisol a deixa irritada e sem visão do que, de fato, está acontecendo . Falta de dinheiro , também é uma das desculpas. Reclamam que não podem contratar um especialista para ajudá-los, mas gastam muito em supérfluos tentando obter prazer para amenizar o sofrimento. Estão descontrolados gastando dinheiro na esperança de que isso amenize a sua dor. Quando extrapolam, alegam que merecem “se dar a esse luxo”, pois, trabalham muito . Mas qual é a prioridade? Curar o problema ou apenas anestesiar a dor? Não confiar em outras pessoas é uma justificativa comum, preferem fazer tudo sozinhos. Concordo que devemos investigar os profissionais que vamos contratar, ainda mais numa época em que as pessoas perderam a vergonha de mentir para se dar bem, mas essa desculpa é fácil de ser removida, bastando investigar bastante todos antecedentes e histórico do profissional que você pretende contratar para lhe ajudar a a sair desse problema. Tudo é uma questão de dar o primeiro passo. No caos não é possível tomar decisão. Então pense na sua situação atual e inunde seu cérebro de esperança elaborando um simples e fácil PLANO DE AÇÃO:
O importante é você resgatar a ESPERANÇA . Nosso cérebro precisa dessa visão de futuro focada em solução. A falta de objetivo e esperança são as grandes causas, entre outras, das doenças, mortes , depressão, suicídio. O cérebro “desliga” se você não comandar o caminho, “o norte”. Esse é o alimento que mantém o cérebro vivo. Escolha o caminho que o levará ao sucesso com maior velocidade, otimizando resultados. Entre em AÇÃO , só depende de você. Comece JÁ. Deixe para trás as desculpas e tudo o que você já “empurrou com a barriga”. O cérebro não tolera admitir que está FRACASSADO , a mensagem é horrível e traumática. É como se fosse um concreto obstruindo o seu caminho para oportunidades de alcançar a prosperidade e sucesso. Inunde seu cérebro de esperança e depois, conte quais foram os seus resultados. DÊ O PRIMEIRO PASSO AGORA.
Tags:carreira, coach, coaching, dica da coach, neurociencia, neurocoaching, no brain no gain, Sucesso
|